سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا از انجام بیش از 1200 مشاوره تخصصی تغذیه در زمینه اضافه وزن و چاقی در مراکز خدمات جامع سلامت شهرستان بیضا خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا، دکتر محمد یاسین صمیمی با تاکید بر اینکه، برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان ابتدا باید عادات غذایی و رفتارهای تغذیه ای در خانواده اصلاح شود، گفت: چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان یکی از مشکلات شایع در جوامع امروزی است که می‌تواند عوارض جدی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون و کلسترول بالا، مشکلات تنفسی به خصوص هنگام خواب و کاهش اعتماد به نفس را به همراه داشته باشد.

دکتر صمیمی با بیان اینکه یکی از مهمترین مشکلات تغذیه ای در شهرستان بیضا روند رو به افزایش اضافه وزن و چاقی در گروه های سنی مختلف است، ادامه داد: با توجه به تغییرات سبک زندگی و افزایش مصرف غذاهای ناسالم، پیشگیری از چاقی در کودکان و نوجوانان از اهمیت بالایی برخوردار است.

او اضافه کرد: تغذیه سالم و متعادل، فعالیت بدنی منظم،خواب کافی و با کیفیت، مدیریت استرس و سلامت روان، الگوسازی مثبت توسط خانواده، آموزش و آگاهی‌بخشی و پایش منظم وزن و سلامت از جمله راهکارهای مؤثر برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان است که باید مورد توجه خانواده ها قرار گیرند. 

پایان خبر