02 آذر 1403

لیست اخبار صفحه :40
کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ به کمک مصرف نان سبوس دار
شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا

کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ به کمک مصرف نان سبوس دار

تحقیقات بسیاری نشان داده است مصرف نان سبوس دار به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، به گونه ای که مصرف نان های سبوس دار در مقایسه با نان های سفید به آهستگی قندخون را بالا می برد و فرد دیرتر احساس گرسنگی می کند.

چرا بهتر است نان های سبوس دار را در برنامه غذایی خود بگنجانیم؟
شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا

چرا بهتر است نان های سبوس دار را در برنامه غذایی خود بگنجانیم؟

نان تأمین کننده بخش قابل توجهی از انرژی و ترکیبات نشاسته ای موردنیاز بدن است و اگر از آرد کامل غلات مانند آرد کامل گندم یا جو تهیه شود، درصد قابل توجهی از نیاز روزانه فرد به پروتئین و فیبر نیز فراهم می شود. همچنین نان منبع خوبی از کلسیم، آهن، ویتامین های گروه B، منیزیم، ویتامین E و روی است.

برگزاری کمیته فنی شورای ترافیک شهرستان بیضا
شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا

برگزاری کمیته فنی شورای ترافیک شهرستان بیضا

رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا از برگزاری کمیته فنی شورای ترافیک با هدف بررسی راهکارهای کاهش تصادفات و افزایش اطلاع‌رسانی‌ها خبر داد.