سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی شما را روز به روز ضعیف تر می کند.

نمک نامی است عام که به کلروسدیم گفته می شود و خواص ضد میکروبی نمک، خاصیت نگهداری مواد غذایی و جلوگیری از فساد آنها، روشی متداول در زندگی بشر بوده است.

ید یکی از عناصر نادر در طبیعت است که بدن انسان روزانه به میزان کمی به آن نیاز دارد. مهم ترین کارکرد ید در بدن شرکت در ساختمان هورمون های تیروئیدی است که نقش مهمی در رشد و تکامل اندام های حرکتی و سیستم عصبی، عملکرد طبیعی مغز، حفظ دمای بدن، تولید انرژی و سوخت و ساز ایفا می کند.

سازمان بهداشت جهانی خرید محصولاتی با نمک کم را توصیه می کند و آن را به عنوان یکی از کم هزینه ترین روش­های موثر و عملی در جلوگیری از بیماری های غیر واگیر معرفی کرده است.

چگونه چاقی را از کودکانمان دور کنیم؟

آیا رژیم های غذایی سخت به نوجوانان دارای اضافه وزن توصیه می شود؟

11 پیشنهاد برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان

طی آیینی به مناسبت هفته گرامیداشت مقام زن از بانوان نمونه شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا، در زمینه های مختلف، تقدیر شد.

در راستای اجرای سیاست‌های طرح جوانی جمعیت و حمایت از خانواده، از مادر دارای پنج فرزند با حضور مدیر کل امور بانوان استانداری، تجلیل شد.

رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا از بازدید مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری از شبکه با هدف بررسی و پایش اقدامات انجام شده در راستای طرح جوانی جمعیت خبر داد.