یکی از مشکلات مهم و تهدیدکننده سلامت در سالمندان، کمبود وزن و سوء تغذیه است. سوء تغذیه پروتئین و انرژی در سالمندان خطر عفونت، کم خونی، ضعف عضلات، شکستگی استخوان، زخم های فشاری، خستگی، تضعیف سیستم ایمنی و مرگ و میر را افزایش می دهد.

گاهی اوقات، افزایش سن با تضعیف چشم یا اختلالات بینایی همراه است. برخی از مشکلات شایع چشمی مرتبط با افزایش سن عبارتند از پیرچشمی، گلوکوم، دژنراسیون ماکولای وابسته به سن و آب مروارید. در ادامه نقش تغذیه در کنترل این بیماری ها را با هم مرور می کنیم.

مهمترین توصیه تغذیه ای برای سنین سالمندی، مصرف غذاهای ساده و کم حجم است؛ به شکلی که تمامی نیازهای فرد به مواد مغذی تامین شود. در بخش یک این مطلب به راهکارهایی که می تواند تغذیه سالمندان را در بحران کووید 19 بهبود بخشد، اشاره می شود.

تغذیه سالم و سلامت بخش، برای همه و در همه سنین امری ضروری و دارای اهمیت است.

رییس شبکه بهداشت و درمان بیضا، از توزیع 30 هزار مکمل ویتامین دی در مدارس متوسطه اول و دوم دخترانه و پسرانه مناطق شهری و روستاهای این شهرستان، خبر داد.

مسوول واحد آموزش سلامت شبکه بهداشت و درمان بیضا، از فعالیت بیش از یک هزار و 200 سفیر سلامت دانش اموزی آموزش دیده در شبکه بهداشت و درمان این شهرستان خبر داد.

کارشناس مسوول واحد بهداشت روان شبکه بهداشت و درمان بیضا از برگزاری نشست های اموزشی فرزند پروری و چالش های تک فرزندی ویژه والدین دانش اموزان در مدارس شهرستان بیضا خبر داد.

کارشناس مسوول واحد مبارزه با بیماری های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان بیضا از برگزاری نشست های مستمر آموزشی در خصوص هفته دیابت در این شهرستان خبر داد.

رئیس شبکه بهداشت و درمان بیضا در سومین نشست شهرستانی قرارگاه جوانی جمعیت بیضا، بر تسریع و اهمیت رفع چالش ها و مشکلات اجرایی قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت تاکید کرد.

کارشناس ارشد بهداشت روان شبکه بهداشت و درمان بیضا، از برگزاری کارگاه آموزشی «نوجوان سالم من» در مدرسه متوسطه دوم دخترانه نرجس تل بیضا خبر داد.