شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا
آموزش تغذیه در سلامت جوانان ویژه نیروهای بسیج شهرستان بیضا
در راستای اجرای برنامه عملیاتی و با هدف کاهش رفتارهای مخاطره آمیز در جوانان ، کارگاه آموزشی تغذیه صحیح و سالم جهت نیروهای ناحیه مقاومت بسیج شهرستان بیضا برگزار شد.
در راستای اجرای برنامه عملیاتی و با هدف کاهش رفتارهای مخاطره آمیز در جوانان ، کارگاه آموزشی تغذیه صحیح و سالم جهت نیروهای ناحیه مقا.مت بسیج شهرستان بیضا برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان بیضا: کارشناس تغذیه شبکه بهداشت ودرمان شهرستان بیضا در ابتدا به معرفی نقش تغذیه در سلامت جوانان، هرم غذایی ایرانیان و وجه تمایز آن با هرم غذایی جهانی پرداخت و سپس با تاکید بر نقش چشمگیر سبزی و میوه به عنوان منابع غنی غذایی که می توانند نیاز بدن به انواع ویتامین و املاح را تامین نمایند،گفت: عمده مشکل تغذیه ای جامعه مربوط به تنوع و تعادل غذایی است که متاسفانه برخی چندان که شایسته است بدان اشاره نمی کنند و گاها در برخی از آموزش ها حتی این اصل حذف گردیده است.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان بیضا: کارشناس تغذیه شبکه بهداشت ودرمان شهرستان بیضا در ابتدا به معرفی نقش تغذیه در سلامت جوانان، هرم غذایی ایرانیان و وجه تمایز آن با هرم غذایی جهانی پرداخت و سپس با تاکید بر نقش چشمگیر سبزی و میوه به عنوان منابع غنی غذایی که می توانند نیاز بدن به انواع ویتامین و املاح را تامین نمایند،گفت: عمده مشکل تغذیه ای جامعه مربوط به تنوع و تعادل غذایی است که متاسفانه برخی چندان که شایسته است بدان اشاره نمی کنند و گاها در برخی از آموزش ها حتی این اصل حذف گردیده است.
«آرمین کشاورز» همچنین در خصوص اهمیت الگوی صحیح مصرف غذا و رابطه آن با بیماری های مختلف در میانسالی و سالمندی مباحثی را بیان نمود و افزود : یکی از مشکلات مربوط به تغذیه، چاقی و اضافه‌وزن است که عوامل مختلفی در آن تاثیر دارند، اما یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر آن سبک زندگی است.
وی اظهار داشت: سبک زندگی متاثر از تغذیه، تحرک و ورزش است که متاسفانه برنامه مناسبی برای این موضوع وجود ندارد و باید با آموزش‌های مداوم در همه مقاطع تحصیلی و نهادها و ادارت دولتی سبک زندگی مردم تغییر و اصلاح شود.
کشاورز با اشاره به اینکه عمدتاً رژیم‌های غذایی نامناسب موجب چاقی در فرد می‌شود، ابراز داشت: مصرف مواد غذایی با توجه به نیاز بدن و جلوگیری از انباشت قند و چربی در تغذیه صحیح مدنظر است که بر سلامت ما اثر می‌گذارد.
پایان خبر
نظر دهید