02 آذر 1403

  • 1401/07/16
  • - تعداد بازدید: 32
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه
شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا

به مناسبت روز جهانی تخم مرغ؛ برگزاری جشنواره صبحانه سالم ویژه مهد کودک ها در شبکه بهداشت و درمان بیضا

همزمان با فرارسیدن روز جهانی تخم مرغ، جشنواره صبحانه سالم با مشارکت کودکان مهد کودک در شهرستان بیضا برگزار شد.

همزمان با فرارسیدن روز جهانی تخم مرغ، جشنواره صبحانه سالم با مشارکت کودکان مهد کودک در شهرستان بیضا برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان بیضا، کارشناس تغذیه این شبکه هدف از برگزاری این جشنواره را ترویج تغذیه سالم و مصرف تخم مرغ به عنوان کامل ترین، طبیعی ترین و فراوان ترین غذای پروتئینی عنوان کرد.

 

«لیلا یاری» گفت: تخم مرغ از جمله مواد غذایی رایج در رژیم غذایی ما ایرانیان و مردم سراسر دنیاست که در کنار خواص بالایی که دارد، لازم است نسبت به سلامت و تازگی آن پیش از مصرف، اطمینان داشته باشیم.

او با تاکید به اینکه تخم مرغ تأثیر قابل توجهی روی عملکرد مغز و سیستم عصبی دارد، اضافه کرد: این ماده غذایی کامل در رشد جنین، تقویت حافظه و سلامت قلب و عروق نیز موثر است.

 

این کارشناس تغذیه با بیان اینکه مصرف تخم مرغ در افراد دارای بیماری دیابت، چاقی، فشار خون بالا و بیماری های کبدی باید تا سه عدد تخم مرغ در هفته محدود شود، ادامه داد  از مصرف تخم مرغ های خام به علت احتمال وجود آلودگی و ایجاد مسمومیت غذایی بپرهیزیم.

  • گروه خبری : اخبار,اخبار واحدها
  • کد خبری : 67434
کلیدواژه

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید