حفظ آرامش و اطمینان‌بخشی به کودک و همچنین دوری از مناطق پرخطر، حضور در محل های ایمن و همراهی با افراد مطمئن از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت فیزیکی است.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان بیضا، دکتر «محمد یاسین صمیمی» رییس شبکه با اشاره به اهمیت حفظ آرامش و اطمینان‌بخشی به کودک در زمان بحران، گفت: پرهیز از قرار دادن کودک در معرض اخبار و تصاویر، ایجاد یک روال روزمره منظم حتی در شرایط بحرانی، فراهم‌کردن محیطی امن، هرچند موقت، گفت‌و‌گوی صادقانه و متناسب با سن کودک درباره وقایع و تشویق کودک به بیان احساسات خود از طریق نقاشی، بازی یا صحبت از مواردی است که میتواند به حفظ آرامش کودکان کمک کند.

دکتر صمیمی با اشاره به لزوم حفظ پیوندهای خانوادگی و اجتماعی تا حد امکان، اضافه کرد: اجازه بدهد از راه بازی و نقاشی و فعالیت‌های سرگرم‌کننده احساساتش را بیان کند، نقاشی و بازی ابزارهایی هستند که کودکان از طریق آن احساساتشان را بیرون می‌ریزند.

 

او حمایت عاطفی مداوم از سوی والدین یا مراقبین کودکان را ضروری دانست و بیان کرد: در آغوش گرفتن، لمس محبت‌آمیز، بوسیدن و بازی کردن با کودک حس امنیت را تقویت می‌کند.

دکتر صمیمی با اشاره لزوم به تقویت حس امید و آینده‌نگری در کودک گفت: در صورت شدت اضطراب کودک، حتماً از مشاوران روان‌شناس کمک بگیرید.

پایان خبر